Chose bizarre, j'ai changé mon roulement AR-Droit il y a 6 mois et il parait de nouveau naz???

Je suis  en train de me demander si je l'avais bien monté car il a pris du jeu (beaucoup), j'ai donc du le reserrer mais j'ai maintenant un bruit de roulage continu (pas encore le "kwik-kwik" du roulement qui va exploser... juste un bruit de roulage).

Questions:
- Est-ce que quelqu'un d'expérimenté en roulement pourrait m'indiquer comment BIEN changer un roulement SVP?
- Auriez-vous les références VW et SKF pour le roulement AR de ma passat B3.

Merci a tous!